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    27 ottobre

    24 Octobre 2009 au Touar

    et voilà, rien foutu de la semaine encore
     
    Réveil matinal pour aller au touar histoire de gouter une fois dans la saison à la PPG made in Jojo
     
    Donc un bon footing d'échauffement de 25' avec polo et quelques éducatif (et polo qui me lache !!!!!)
     
    Enfin 5xune bonne côte de 1'
     
    Ca pique, mais surtout je suis sec sec sec
     
     
    15.50 | Pubblica su blog | Athlétisme

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